Та манай 2026 оны 1 сарын 1-с эхлэх онлайн хөтөлбөрт хамрагдаарай:

Өглөө бүр зөвхөн өөртөө зориулах тэр нандин мөчийг бий болгоно.

Өөрийгөө хайрласан, өөртөө цаг гаргасан хүн үргэлж төвлөрсөн, тайван, эмх цэгцтэй, энергийн уналтанд ордоггүй, өөртөө итгэлтэй, дотоод сэтгэлийн их хүчтэй байдаг.

Та өглөө бүр хийх 30 минутын хичээлээ зөвхөн дасгал хөдөлгөөн гэж битгий хязгаарлан бодоорой. Энэ нь таны өөрийгөө ялан дийлэх тэр хүч, зөв амьсгал, эрүүл идэвхтэй, сэтгэл хөнгөн, амгалан байх амьдралын хэв маягийг хэвшүүлнэ.

Бүх биеийн чилээ гарч, нурууны зовиур арилах нь хамгийн түрүүнд гардаг үр дүн.

Өдөр бүр завгүй байж, ар араас гарч ирэх замбараагүй их ажлуудыг арай ондоо өнцгөөс харж, ухаалгаар шийдвэрлэж, илүү тэнцвэртэй, төвлөрөн хийх эмх цэгцийг бий болгоно.

Амжилт нь бидний өдөр тутамдаа хэрэгжүүлдэг, жижиг дадлуудаас эхэлдэг.

Төлбөр 35.000 ( 50% хөнгөлөлттэй үнэ )

Нийт 30 хичээл ( 15 Зөөлөн & 15 Пауер урсгал иог )

Бүх хичээлийг Номин багш орно.

( одоогоор 22 хичээл орсон байгаа ба 1 сарын дундаас үлдсэн 8 хичээл орно )

Түгээмэл асуулт, хариулт

Намрын онлайн сургалтанд хэн хамрагдаж болох вэ?

Миний бие маш хөшүүн, сунгалт муу бол яах бол

Нурууны асуудалтай хүн хичээллэж болох уу?

Онлайн анги хир үр дүнтэй вэ?

Хичээл орох багшийн танилцуулга

Ахисан шатны хичээлийн талаар

Пауер иогийн урсгалын талаар

Пилатесийн хичээлийн талаар

Инь иогийн хичээлийн талаар

Зөөлөн иогийн урсгалын талаар